6 interessante/inspirerende TED Talks (a.k.a. SOG-materiaal)

TED Talks

Deze week stelde ik een nieuwe regel op voor mezelf: als ik mijn tijd dan toch ging besteden aan iets anders dan leren voor mijn tentamens, moest ik op z’n minst iets nuttigs gaan doen. Dus negeerde ik de mail die ik kreeg van Netflix over een extra gratis proefabonnement – schouderklopje voor mezelf – en begon ik met het kijken van TED Talks. Die had ik al wel eens eerder gezien (voor de mensen die het niet kennen: op Technology, Entertainment, Design-conferenties spreken mensen die originele, interessante visies hebben), maar nooit echt voor mijn lol, geloof ik. Tot nu dus – en mocht je ze nog niet kijken, ga het dan echt doen! Ze zijn niet alleen interessant, maar vaak ook nog vermakelijk. Plus: al die mensen kunnen zo goed spreken dat het bijna rustgevend is.

Ik heb er inmiddels een flink aantal gezien, en het leek me wel leuk om een aantal toffe op een rijtje te zetten. Zes TED Talks die voor iedereen interessant zijn, niet alleen voor mij – ik heb er ook een paar over filter bubbles en andere mediagerelateerde dingen gezien, maar daar zal ik verder niemand mee ‘vermoeien’, haha. Ze duren overigens net iets minder lang dan een aflevering van New Girl – maar blijken wel even verslavend. De keuze is aan jou. ;)

Read more

100 happy days of Maaike – Dag 21 t/m 40

100 happy days of Maaike dag 21 t/m 40

Ik vind het fascinerend, wat zo’n 100 happy days-project met je doet. Aan de ene kant ga je inderdaad meer letten op dingen waar je blij van wordt; er zijn vaak genoeg dagen dat ik niet kan kiezen welke foto ik nou zal plaatsen. Maar op sommige dagen merk ik de neiging heb om dingen te gaan doen omdát ik ze dan als 100 happy days-foto kan gebruiken, en dat is nou net niet de bedoeling. Bovendien ben ik in 40 dagen toch wel wat meer aandacht gaan besteden aan Instagram, omdat ik actiever ben natuurlijk, maar ook omdat ik allemaal mensen ben gaan volgen die zúlke mooie foto’s maken – en dat wil ik ook, haha. Mijn feed is totaal geen samenhangend geheel en dat hoef ik ook helemaal niet, maar toch merk ik dat ik het soms jammer vind als ik een foto wil plaatsen van iets wat me blij maakte, maar dat de foto dan niet mooi is. Hoe dan ook: dit zijn de dingen die me blij maakten op de 21e t/m de 40e dag! (dit was deel 1)

Read more

21 vegan Instagramaccounts met prachtige foto’s

vegan Instagramaccounts

Als het ter sprake komt dat ik veganistisch ben gaan eten, vragen mensen altijd of ik het niet moeilijk vind. Nou nee, eigenlijk niet. Af en toe ben ik wel inspiratieloos, maar dan hoef ik alleen maar Instagram te openen. Ik ben de afgelopen tijd namelijk tientallen accounts van vegans gaan volgen; als ik één ding heb geleerd in mijn anderhalve maand vegan zijn is het wel dat het best een hechte community is waarin veel eetfoto’s worden gedeeld. En nou zijn foto’s van vegan eten sowieso al leuk voor de inspiratie, maar als het dan ook nog eens mooie foto’s zijn, is het helemaal goed. Zelf maakt het me helemaal niets uit hoe mijn feed eruit ziet, maar er zijn ook heel veel accounts waarbij wel alles klopt. Vandaag deel ik 21 van mijn favoriete accounts! Ook leuk voor als je niet vegan eet uiteraard, want de meeste zijn ontzettend kleurrijk (en persoonlijk houd ik daar heel erg van).

Read more

8 tips voor iedereen die het moeilijk vindt om hulp te vragen

Afgelopen maandag schreef ik over mijn constatering dat we in een maatschappij leven waar je eigenlijk nooit je ‘zwaktes’ kunt tonen. Dat we altijd maar sterk moeten zijn voor andere mensen. Dat heeft nog een verlengstuk: we durven dus ook niet om hulp te vragen. Of het nu gaat om de weg vragen op straat, de docent aanspreken over een opdracht of hulp bij een psychologisch probleem of iets dergelijks. Dan geef je toe dat je het zelf niet kunt, en dat kan natuurlijk écht niet. En bovendien: diegene heeft het vást te druk voor jou. Ja, natuurlijk is het de ene keer moeilijker dan de andere keer, maar er zijn toch wel een paar basic tips. Ze komen overigens compleet vanuit mijn eigen gedachtegang – en zijn dus niet psychologisch onderbouwd of zo – maar misschien heb je er toch wat aan. :)

Read more

Mijn 8-stappenplan voor beter timemanagement

Timemanagement

Dat ik verslaafd ben aan plannen, weten we nu allemaal wel. (Zo niet: hoi, ik ben Maaike en ik ben verslaafd aan plannen.) Of ik me aan die planningen – die ik elke ochtend maak – houd, is een heel ander verhaal. Soms wel, vaak niet. Er zijn dagen dat ik een heleboel plannen heb, maar uiteindelijk de hele dag series kijk. Nou heb ik absolúút niets tegen series en vind ik dat je echt wel wat ontspanning nodig hebt, maar in een tentamenweek aan een nieuwe serie – of een nieuw boek – beginnen is wellicht niet zo’n goed plan. En dat is dus precíes wat ik regelmatig doe. Zoals Lisa ooit zo mooi schreef: “Eigenlijk heb ik alle tijd van de wereld, alleen gebruik ik die tijd een beetje verkeerd.”

Ik vond het dit jaar tijd om daar verandering in te brengen, dus heb ik wat dingen gelezen over timemanagement en ook een eigen plan opgesteld. Zonder onrealistische dingen als ‘ik ga niet meer uitstellen’ (doe ik toch wel), ‘ik ga minder op Twitter zitten’ (idem dito) en ‘na acht uur ’s avonds niets verplichts meer doen’ (ook), maar mét een aantal concrete stappen die ervoor zorgen dat ik mijn tijd zo effectief mogelijk ga besteden en me tijd gaan besparen. Hopelijk. Die dan uiteindelijk hopelijk als resultaat hebben dat ik tóch minder uitstel.

Read more