6 manieren om je hoofd leeg te maken

manieren om je hoofd leeg te maken

Soms heb ik het idee dat mijn hoofd ontploft. Niet letterlijk – daarvoor heb ik niet genoeg films gekeken – maar wel figuurlijk. Als ik eenmaal het overzicht kwijt ben van wat ik allemaal moet doen, is het kwaad eigenlijk al geschied. Dan kan ik nog zo hard proberen om iets nuttigs te doen, maar lukt het voor geen meter, waardoor ik het overzicht alleen maar méér kwijtraak. Ook als je een hele dag met je neus in de studieboeken hebt gezeten (of dat in ieder geval hebt geprobeerd), is het wel lekker om je hoofd even leeg te maken. Goed, ik begrijp dat dat niet helemaal de bedoeling is als je er net heel veel in hebt gestampt, maar je snapt wat ik bedoel. Hoop ik. In ieder geval: dit zijn mijn favoriete manieren om je hoofd leeg te maken!

Read more

Even een beetje me-time

Januari is een verschrikkelijk drukke maand voor mij. Ik heb weinig school, maar moet wel heel veel leren voor de tentamenweek waar ik over twee weken middenin zit (aaah) en er moet een project worden afgerond… Toch is tijd voor jezelf onmisbaar. Het maakt je hoofd leeg en laadt je weer op. Als je altijd alleen maar druk, druk, druk bent krijg je op een gegeven moment vanzelf het idee ontploft. Drie keer die ene lastige zin opnieuw lezen en hem nog steeds niet begrijpen… Herkenbaar? In dit artikel lees je mijn tips voor meer me-time en wat ik zelf doe op die momenten!

me-time thee

Read more