8 tips voor iedereen die het moeilijk vindt om hulp te vragen

Afgelopen maandag schreef ik over mijn constatering dat we in een maatschappij leven waar je eigenlijk nooit je ‘zwaktes’ kunt tonen. Dat we altijd maar sterk moeten zijn voor andere mensen. Dat heeft nog een verlengstuk: we durven dus ook niet om hulp te vragen. Of het nu gaat om de weg vragen op straat, de docent aanspreken over een opdracht of hulp bij een psychologisch probleem of iets dergelijks. Dan geef je toe dat je het zelf niet kunt, en dat kan natuurlijk écht niet. En bovendien: diegene heeft het vást te druk voor jou. Ja, natuurlijk is het de ene keer moeilijker dan de andere keer, maar er zijn toch wel een paar basic tips. Ze komen overigens compleet vanuit mijn eigen gedachtegang – en zijn dus niet psychologisch onderbouwd of zo – maar misschien heb je er toch wat aan. :)

Read more

Mijn 8-stappenplan voor beter timemanagement

Timemanagement

Dat ik verslaafd ben aan plannen, weten we nu allemaal wel. (Zo niet: hoi, ik ben Maaike en ik ben verslaafd aan plannen.) Of ik me aan die planningen – die ik elke ochtend maak – houd, is een heel ander verhaal. Soms wel, vaak niet. Er zijn dagen dat ik een heleboel plannen heb, maar uiteindelijk de hele dag series kijk. Nou heb ik absolúút niets tegen series en vind ik dat je echt wel wat ontspanning nodig hebt, maar in een tentamenweek aan een nieuwe serie – of een nieuw boek – beginnen is wellicht niet zo’n goed plan. En dat is dus precíes wat ik regelmatig doe. Zoals Lisa ooit zo mooi schreef: “Eigenlijk heb ik alle tijd van de wereld, alleen gebruik ik die tijd een beetje verkeerd.”

Ik vond het dit jaar tijd om daar verandering in te brengen, dus heb ik wat dingen gelezen over timemanagement en ook een eigen plan opgesteld. Zonder onrealistische dingen als ‘ik ga niet meer uitstellen’ (doe ik toch wel), ‘ik ga minder op Twitter zitten’ (idem dito) en ‘na acht uur ’s avonds niets verplichts meer doen’ (ook), maar mét een aantal concrete stappen die ervoor zorgen dat ik mijn tijd zo effectief mogelijk ga besteden en me tijd gaan besparen. Hopelijk. Die dan uiteindelijk hopelijk als resultaat hebben dat ik tóch minder uitstel.

Read more

8 tips om je reading challenge nog te halen

reading challenge

Het is 24 december en dat betekent dat 2015 nog maar 8 dagen duurt (of 7, als je dit ’s avonds leest). En dat betekent dan weer dat je nog maar 8 dagen hebt om je reading challenge van dit jaar te voltooien – tenminste, als je dat niet allang hebt gedaan. Ik loop onverwacht een paar boeken achter, wat betekent dat ik in deze 8 dagen nog 3 boeken moet lezen. Best wel een eindsprint dus – zeker als je je bedenkt dat ik bijna elke dag al iets gepland heb staan. Voor als jij in hetzelfde schuitje zit, heb ik hier wat tips verzameld. Uiteraard kun je ze ook toepassen als je geen challenge meer te halen hebt; hoe meer boeken je in je kerstvakantie kunt proppen, hoe beter. :)

Read more

6 manieren om je hoofd leeg te maken

manieren om je hoofd leeg te maken

Soms heb ik het idee dat mijn hoofd ontploft. Niet letterlijk – daarvoor heb ik niet genoeg films gekeken – maar wel figuurlijk. Als ik eenmaal het overzicht kwijt ben van wat ik allemaal moet doen, is het kwaad eigenlijk al geschied. Dan kan ik nog zo hard proberen om iets nuttigs te doen, maar lukt het voor geen meter, waardoor ik het overzicht alleen maar méér kwijtraak. Ook als je een hele dag met je neus in de studieboeken hebt gezeten (of dat in ieder geval hebt geprobeerd), is het wel lekker om je hoofd even leeg te maken. Goed, ik begrijp dat dat niet helemaal de bedoeling is als je er net heel veel in hebt gestampt, maar je snapt wat ik bedoel. Hoop ik. In ieder geval: dit zijn mijn favoriete manieren om je hoofd leeg te maken!

Read more

5 random lifehacks/tips die het leven net wat beter maken

5 random lifehacks

Af en toe schrijf ik lijstjes met tips over een bepaald onderwerp. Hoe je een high tea organiseert bijvoorbeeld, hoe je in de leesflow komt of hoe je de dag begint met een lach. Maar soms denk ik ‘oh, dit moet ik echt delen!’ en doe ik dat toch niet omdat het nergens anders bij past. Vandaar dat ik een paar van die dingen (die ik toevallig op had geschreven) heb gebundeld en vandaag alsnog met jullie deel. Ik weet niet of ik het echt lifehacks zijn, maar het zijn in ieder geval wat random tips. Hoe de hik nou écht weggaat, hoe je ’s ochtends snel wakker wordt, hoe je gratis Spotify Premium krijgt… Wie weet hebben jullie er wat aan!

Read more